Receta de tofu de naranja
Receta de Tofu de Naranja: Propuesta Vegana
Aquí te traemos una deliciosa y sencilla receta de tofu de naranja, rica en proteínas y con un sabor cítrico y picante. Además, es una excelente opción vegetariana para aquellos que buscan reducir su consumo de carne. El tofu es un gran sustituto de la carne gracias a su textura y sabor suaves, y este plato es perfecto para una cena rápida o para alimentar a una multitud.
Ingredientes:
- 500 gramos de Tofu firme
- 1/4 taza de Maicena
- 2 cucharadas de Aceite Vegetal
- 1/4 taza de Jugo de Naranja
- 1/4 taza de Salsa de Soya
- 2 cucharadas de Azúcar Moreno
- 1/4 taza de Cebolla picada
- 4 dientes de Ajo picados
- 2 cucharaditas de Jengibre fresco rallado
- 1 cucharada de Aceite de Sésamo
- 2 cucharadas de Vinagre de Arroz
- 1/4 taza de Caldo de Verduras
- 1/4 taza de Cebollino fresco picado
Preparación:
- Cortar el tofu en cubos pequeños y secarlos con una toalla de papel para eliminar el exceso de agua. Espolvorear la maicena sobre el tofu y mezclar bien para que los cubos queden cubiertos por ambos lados.
- En un wok o sartén grande, calentar 2 cucharadas de aceite vegetal a fuego medio. Añadir el tofu y cocinarlo durante unos 5-6 minutos hasta que esté dorado y crujiente. Retirarlo del fuego y dejarlo a un lado.
- En un tazón pequeño, mezclar el jugo de naranja, la salsa de soya, el azúcar moreno, el vinagre de arroz y el caldo de verduras. Dejar a un lado.
- En el mismo wok o sartén, añadir la cebolla y el ajo y saltearlos durante un par de minutos hasta que estén dorados. Añadir el jengibre y continuar salteando durante un minuto adicional.
- Añadir la mezcla de salsa y llevarla a ebullición. Cocinar a fuego lento durante unos 2-3 minutos hasta que la salsa se haya espesado.
- Regresar el tofu a la sartén y mezclar bien con la salsa. Continuar cocinando durante un par de minutos adicionales hasta que el tofu esté cubierto por la salsa.
- Añadir el aceite de sésamo y mezclar bien. Servir caliente, espolvoreado con cebollino picado fresco.
Disfruta de esta sabrosa receta de tofu de naranja, una deliciosa y fácil opción vegetariana que no te dejará indiferente.